Kursleiterausbildung QiGong - Ausbildung Qi Gong - Fortbildung
Kursleiterausbildung in QiGong
Preis: 179, -€ 159, -€ ermäßigt
Qi Gong ist ein moderner chinesischer Begriff für eine Vielfalt von Traditionen des kunstvollen Umgangs mit Qi. Qi könnte mit
Lebensenergie, Vitalität,
Lebendigkeit übersetzt werden. Gong bedeutet beharrliches Üben. Die Wirkung von Qi Gong erschließt sich beim Ausführen der Übungen, die Atem,
Vorstellungskraft und einfache Bewegungen verknüpfen. Sie können im Stehen, Sitzen oder Liegen ausgeführt werden. Es gibt auch Übungen, die ohne äußerlich sichtbare Bewegung auskommen. Die Kursleiterausbildung liefert einen Einblick in die Grundlagen des QiGong und zeigt Übungen für alle Alters- und Leistungsklassen.
Bewegtes Qi Gong 8594; Stehende Säule, Himmel-Erde-Mensch,
Nachahmung der 5 Tiere Kranich, Tiger, Schlange, Schildkröte, Drache
Medizinisches Qi Gong 8594; Basics, Bauch/ Gegenbauchatmung,
Kleiner Himmlischer Kreislauf
Einfüh rung in das Spontane Qi Gong
Nährere
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